Реабілітація після переломів

Порушення цілісності кісток називають переломом. Це один з найтравматичніших пошкоджень, котрі може отримати людина, адже при переломі можуть пошкодитися навколишні м’які тканини, а сама кістка досить довго відновлюється і зростається.

Тривале лікування замінюється не менш тривалою реабілітацією. Під час носіння гіпсової пов’язки часто з’являється набряклість м’яких тканин, порушення провідності нервових імпульсів й навіть легка стадія атрофії м’язів. 

Щоб уникнути ускладнень і прискорити повне одужання, варто звернутися за професійною допомогою до фахівців медичного центру «Оксфорд Медікал Рівне»! Після зростання кістки та зняття гіпсової пов’язки ми проводимо необхідну реабілітацію, що включає фізіопроцедури та лікувальну фізкультуру. 

Розпочинати щадний масаж можна ще до моменту зняття гіпсової пов’язки, але в цей час можна працювати лише з віддаленими від перелому ділянками, щоб не нанести повторну травму – залежно від складності перелому та його місця обирається найоптимальніша схема, яка реалізується під наглядом кваліфікованого спеціаліста-реабілітолога. 

Розпочинати реабілітацію при закритому переломі можна вже на третій день після накладання гіпсу. Масаж та інші процедури в цей період розповсюджуються на прилягаючі до гіпсової ділянки зони. 

При відкритому переломі час початку реабілітації вказує лікар, орієнтуючись на складність травми. Найчастіше призначається курс масажу, лікувальної фізкультури, магніто- та лазеротерапії, ударно-хвильової терапії та ін. Деякі процедури дозволено розпочинати лише після зняття гіпсу, тобто приблизно через місяць після отримання травми. 

Фізіопроцедури та масаж проводяться лише спеціалістом, але лікувальну фізкультуру можна виконувати і в домашніх умовах. В нашому медичному закладі спеціаліст може проводити або повний курс ЛФК, або лише декілька перших занять, щоб показати вправи, відточити техніку їх виконання й розписати регулярність занять. 

Масаж при переломах повинен бути максимально щадним, щоб не збільшувати напруженість м’язів. На перших сеансах для цього використовуються погладжування – переривчасте та безперервне. Пізніше до погладжування додаються спіралевидне та кругове розтирання. 

Тривалість курсу залежить від типу травми й обирається індивідуально. Стандартом вважається 10-денний курс. Заняття проводять кожен день або через день.

Лікувальна фізкультура при переломах надзвичайно важлива, адже відновлює функціонування суглобів і м’яких тканин. При переломах верхніх кінцівок вправи розпочинаються з розроблення пальців і кисті. Сприяють цьому найрізноманітніші та найпростіші вправи: почергове торкання одного пальця до іншого, стискання гумового м’ячика, ліплення пластиліном, рухи суглобами та фалангами.

Реабілітація при переломах ніг також розпочинається з роботи над рухливістю пальців і стоп. Застосовується прокатування стопою тенісного м’ячика, легке натискання та вигнання пальців, щадні заняття з килимком Кузнєцова або Ляпко. 

Існує стереотип, що масаж і реабілітаційні процедури не впливають на зрощування кісткової тканини. Прямого впливу дійсно немає, але завдяки відновлювальним сеансам з лікарем налагоджуються метаболічні процеси, відновлюється кровообіг і транспорт корисних речовин з крові до усіх тканин, включаючи і кісткову. Таким чином, загальнозміцнюючий ефект прискорює регенерацію клітин та прискорює одужання.

Окрім цього, масаж, ЛФК та фізіопроцедури мають такі позитивні ефекти:

• відновлення координації рухів;

• поліпшення функціонування суглобів;

• прискорення регенерації шкіри та підшкірних тканин;

• збільшення сили м’язових скорочень;

• зняття надмірного тонусу м’язів;

• поліпшення еластичності сухожилків та зв’язок;

• попередження утворення контрактур;

• відновлення тонусу атрофованих м’язів. 

В медичному центрі «Оксфорд Медікал Рівне» використовуються сучасні методики реабілітації та комбінації усіх видів відновлюючих процедур. При будь-яких переломах кінцівок записуйтеся до наших фахівців, щоб зменшити можливі наслідки травми та якомога швидше повернутися до нормального життя!