Общий массаж тела

Общий массаж - это разновидность лечебной техники, которая может применяться для проработки отдельного участка тела или осуществляться от макушки до кончиков пальцев ног. 

Главная цель процедуры заключается в активном воздействии на тело, благодаря чему происходит последовательное сокращение и расслабление мышечных групп. Таким образом удается нормализовать работу внутренних органов и улучшить общее состояние организма без непосредственного вмешательства.

Комплексная массажная терапия в медицинском центре "Оксфорд Медикал Ровно" считается эффективным методом коррекции тела, а также посттравматической реабилитации и профилактики заболеваний. Медицинскими показаниями для проведения сеансов может стать чрезмерная физическая и психологическая перегрузка, хроническая усталость, нарушение режима сна, головные боли и боли в мышцах и суставах. 

Если говорить о пользе массажа тела для организма человека, то он положительно сказывается на многих органах и системах:

• Эпидермис - первичный контакт происходит именно с поверхностью кожи, благодаря чему удается одновременно достичь заметного косметического эффекта. Массаж помогает отшелушить ороговевший слой клеток, улучшить общий тургор, нормализовать сальную и потовую секрецию, провести профилактику и вспомогательное лечение целлюлита, растяжек, акне, варикоза и других недостатков.
• Подкожно-жировая ткань - благодаря активным массажным движениям в организме ускоряются обменные процессы и достигается лифмодренажный эффект. Это позволяет скорректировать контуры тела, избавившись от проблемных участков.
• Сосуды - большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы считаются прямыми показателями для применения общего массажа. Но перед этим необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальную технику. Проработка различных участков тела улучшает общий тонус сосудов, уменьшает застой крови и нагрузку на сердце, повышает уровень эритроцитов и гемоглобина, что важно для тех, кто страдает от анемии.
• Мышечный каркас - массаж выводит молочную кислоту, восстанавливает работоспособность и эластичность мышц, улучшает подвижность суставов, стимулирует кровообращение, необходимое для питания тканей. Это полезно для тех, кто ведет активный образ жизни или занимается сидячей, монотонной работой.
• Нервная система - с чрезмерным стрессом знаком каждый человек. Если неправильно прорабатывать психические нагрузки, то напряжение будет накапливаться, что впоследствии может привести к развитию тяжелых заболеваний. Массаж помогает улучшить проводимость нервных окончаний, успокоить или наоборот активизировать нервную систему, избавиться от болевого синдрома.

Несмотря на перечисленные положительные факторы и безопасность метода, существует большое количество противопоказаний для проведения процедуры. Среди них открытые травмы кожи, беременность, злокачественные патологии, острые инфекционные, хронические или воспалительные процессы, гипертония, бронхиальная астма и плохое общее самочувствие.

Выполнение общего массажа в медицинском центре "Оксфорд Медикал Ровно" всегда начинается с выявления проблемных участков тела. Это необходимо для того, чтобы составить оптимальную схему терапии. Алгоритм одинаков для всех независимо от пола - различия возможны лишь в индивидуальных случаях, когда учитывается анамнез или отдельные особенности организма. Поэтому назначать курсы массажа рекомендуют после консультации с врачом. 

Если вы пришли на процедуру впервые, обязательно предупредите специалиста об имеющихся проблемах со здоровьем и сообщите, если у вас ухудшилось самочувствие. В этом случае сеанс необходимо прервать или перенести на другой день.

Общий массаж проводится курсом и в среднем составляет 10 сеансов. Количество и периодичность процедур определяется индивидуально в зависимости от характера медицинской проблемы. Продолжительность одного сеанса составляет от 1 до 1,5 часов - это оптимальное время, чтобы достичь необходимого эффекта. Для достижения наилучших результатов проводить манипуляции желательно утром - через 1,5 часа после завтрака или за полчаса-час до еды. Накануне стоит отказаться от чрезмерной физической и эмоциональной нагрузки, не переедать.

Доверять выполнение массажа стоит только опытному массажисту медицинского центра "Оксфорд Медикал Ровно", который знаком с анатомией и физиологией человека. Руки неквалифицированного массажиста грозят серьезными проблемами со здоровьем, которые потом все равно придется исправлять в кабинете профессионала.