Массаж и ЛФК при сколиозе

Сколиоз – это заболевание, связанное с неправильным размещением позвоночника, его искривлением и выгибанием. Обычно проблема появляется в детском и подростковом возрасте, когда осанка ещё формируется, и длится в течение всей жизни, если не заниматься лечением и исправлением положения позвоночника. 

Одним из наиболее мягких и в то же время эффективных методов лечения сколиоза становится профессиональный массаж и лечебная физкультура. Проходить их стоит курсами, ведь одноразовое занятие не даст нужного результата. Удобнее всего сделать это будет в медицинском центре «Оксфорд Медикал Ровно».

Причинами сколиоза в детстве и подростковом возрасте становится длительное пребывание позвоночника в анатомически неправильном положении во время сидения на уроках за партой, малоподвижный образ жизни, ношения ранца на одном плече.

Сколиоз нельзя игнорировать, ведь во взрослой жизни он может вызывать множество осложнений:

• боли в спине;

• грыжа межпозвонковых дисков;

• мышечно-тонический синдром;

• протрузии позвонков;

• остеохондроз позвоночника. 

• разная длина нижних конечностей;

• варикозное расширение вен;

• заболевания органов малого таза;

Для избегания осложнений стоит начать лечение ещё в детском или подростковом возрасте!

При сколиозе нужно проводить профессиональный массаж спины. Сначала специалист проводит подготовку кожи: на руки наносит массажное масло, разогревает его в ладонях и нежными движениями растирает по поверхности спины. Этап подготовки очень важен, ведь он формирует контакт между мастером и пациентом, настраивает на процедуру. Важно, чтобы руки массажиста были тёплыми. 

Затем спина условно разделяется на зоны – шейно-воротниковую, среднюю, поясничную и крестцовую. Каждой зоне во время процедуры уделяется необходимое внимание, но мастер больше всего массажирует тот участок, где есть проявление сколиоза, чтобы расслабить мышцы возле деформированных позвонков. 

Во время процедуры используют растягивающие, растирающие и разминающие движения. Интенсивность движений и силы подбирается индивидуально, в зависимости от степени спазмированности мышц и типа сколиоза. Более сильные движения могут травмировать спину, слишком лёгкие – не дать нужного результата, потому в этом вопросе очень важна опытность массажиста.

Правильнее всего будет пройти курс лечения, который состоит минимум из 10 сеансов. Точное количество процедур порекомендует специалист на первом массаже. Обычно процедура проводится один раз в 2 дня или раз в день – в зависимости от особенностей и сложности патологии. 

Лечебная физкультура назначается при сколиозе только после проведения дополнительных обследований, ведь упражнения и интенсивность нагрузки варьируются в зависимости от типа сколиоза и его степени. 

Комплекс упражнений подбирается специалистом, а первые занятия обязательно проводятся под его пристальным контролем. Это необходимо для формирования правильной техники исполнения и недопущения травм во время физических нагрузок. Количество и регулярность упражнений ЛФК подбирается специалистом с учётом особенностей организма, возраста пациента и формы заболевания.

Преимущества массажа и ЛФК для детей и подростков, у которых выявили сколиоз, трудно переоценить!

Уже после первого сеанса массажа наблюдается следующий эффект:

• налаживается кровоток и лимфоток в глубоких и внешних мышцах;

• снимается гиперспазм;

• возобновляется эластичность и подвижность мышечных волокон;

• искривление позвоночника уменьшается;

• проходит боль в спине;

• мышцы спины становятся крепче и здоровее;

• мышцы и смежные ткани напитываются кислородом и полезными веществами из крови. 

Лечебная физкультура – это комплекс умеренной физической нагрузки, который направлен на укрепление и расслабление мышц. Вследствие искривления позвоночника некоторые области спины излишне напряжены, а некоторые – полностью расслаблены. ЛФК восстанавливает баланс, укрепляет мышечный корсет спины, тем самым возобновляя анатомически правильное положение позвонков. 

Позвоночник – это один из самых главных органов нашего организма, который буквально держит всё тело, поэтому, чтобы позаботиться о здоровье спины вашего ребёнка, запишитесь на массаж и лечебную физкультуру в медицинский центр «Оксфорд Медикал Ровно»! Мы подберём индивидуальную схему процедур и занятий, проконтролируем безопасность и эффективность назначенного лечения и восстановим нормальное функционирование позвоночника!