Довольно часто после новогодних праздников люди испытывают тяжесть или боль в желудке. И если некоторые «заглушают» эту боль медикаментами, то остальные немедленно обращаются к врачу.
Как правильно поступать? Сегодня попробуем найти баланс.
Итак, переедание – вредно! Оно может спровоцировать развитие различных желудочно-кишечных заболеваний.
На необходимость обратиться к врачу указывают следующие симптомы:
Длительные боли в желудке;
Чувствительность живота к прикосновениям;
Колики в животе;
Нарушение стула (от запора до диареи);
Изжога;
Одышка и т. д.
Важно: если постоянно питаться сбалансированно, то несколько раз в год, например на Новый год или Рождество, можно и полакомиться тяжелой пищей и салатами.
Главное прислушиваться к своему организму и предотвратить переедание.
Заботьтесь о своем здоровье, своевременно обращайтесь к врачу, если самочувствие ухудшилось, и все будет хорошо!
Будьте здоровы!
Мы работаем ежедневно без выходных!
Работаем со страховыми компаниями.
